Zasil swoje poczucie własnej wartości i odkryj drzemiącą siłę 🙂
 
Jeśli zależy Ci na tym by mieć dobre samopoczucie, by dobra energia emanowała od Ciebie i zarażała najbliższych, by być szczęśliwą to jest to oferta dla Ciebie 🙂
 
Dlaczego warto wziąć udział?
 

Bo warto zadbać o siebie 🙂

Będziemy mówić o tym, dlaczego jest to takie ważne i jak tego dokonać. Wcale nie jest to takie oczywiste, że dbałość o siebie na wszystkich płaszczyznach powinna znaleźć się na stałe w naszym rozkładzie dnia, miesiąca, lat…

Bo warto przypomnieć sobie jaka jesteś fajna 🙂

Spotkania będą odbywały się w małej, kameralnej grupie i będą poświęcone kilku zagadnieniom tak byś mogła kompleksowo poczuć SIŁĘ w różnych obszarach Twojego życia. Ważne jest by zapisać się na cały cykl zajęć, gdyż dzięki temu masz gwarancję stałej, niezmiennej grupy, w której możesz czuć się swobodnie i komfortowo. Niektóre ćwiczenia będą odbywały się w parach bądź grupach.
 
Tematami zajęć będą:
 
1. POZNAJ SIEBIE – MOJE POTRZEBY
Jak mam zaopiekować się sobą, jeśli nie wiem czego potrzebuje? Będziemy wsłuchiwać się w ciało i duszę. Żeby mieć siłę i energię do działania, najpierw trzeba zasilić siebie!
2. POZNAJ SIEBIE – MOJE GRANICE
Po co są granice? Jak je rozpoznawać i jak je stawiać? To w Twojej kompetencji leży by zaznaczyć swoje terytorium 🙂
 
3. OSIĄGNIJ TO CZEGO PRAGNIESZ – PRACA Z AFIRMACJAMI
Czyli o tym jak zaprogramować umysł i myśli by sprzyjały naszej rzeczywistości 🙂
 
4. ODKRYJ ZASOBY, KTÓRE W TOBIE DRZEMIĄ
Każdy z Nas posiada umiejętności i talenty, czasem trzeba je odkurzyć i wyjąć na światło dzienne.
 
5. PODNIEŚ SWOJĄ SAMOOCENĘ
Mówienie o sobie dobrze to nie egoizm czy zarozumialstwo. To znajomość swojej wartości!
 
6. WZMOCNIJ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
Wisienka na torcie 🙂 czyli o tym dlaczego komplementy są jak deszcz dla roślin…
 
Udział w warsztatach pozwoli Ci :
 
* Lepiej poznać siebie
* Odkryć swój potencjał
* Nabrać siły do realizacji swoich marzeń i pragnień
* Skuteczniej radzić sobie z toksycznymi ludźmi
* Poznać siłę kobiecości i miło spędzić czas 🙂
 
O mnie:
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim. Posiadam certyfikat TSR – Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Podejście to idealnie sprawdza się w wydobywaniu potencjału, który posiada każdy z Nas. Swoje doświadczenie zdobywałam w Centrum Interwencji Kryzysowej, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Jednostce Wojskowej, Zespole Placówek Specjalistycznych. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie uczęszczając na kursy i szkolenia. Zajmuje się wspieraniem ludzi w ich dbaniu o siebie, odkrywaniu siebie i swoich potrzeb. Dużą uwagę poświęcam mądremu dobieraniu się w pary i tworzeniu satysfakcjonujących związków.. Uważam za bezcelowe trwanie w nieszczęśliwej relacji. Wspieram Panie w samorozwoju, w podnoszeniu ich samooceny, akceptacji siebie, a szczególnie w uwolnieniu się od „kochania za bardzo”.
 
CZAS I MIEJSCE:
Gabinet psychologiczny – ul. Chrobrego 36 A, pokój 206
80-423 Gdańsk Wrzeszcz
Spotkania będą odbywały się w piątki w godz. 18.00 – 21.00
Mała kameralna grupa.
 
INWESTYCJA:
do 1.02.18r. 690 zł
do 15.02.18r. 790 zł
* Istnieje możliwość opłaty w dwóch ratach.
 
ZAPISY: kontakt@sonia-abramek.pl lub napisz na fb 🙂
 
Masz więcej pytań?
 
ZAPRASZAM DO KONTAKTU